Menahan Amarah (3)

Tersebut dalam sebuah hadis dari Rasulullah SAW, beliau menceritakan tentang dua orang lelaki yang hidup sebelum kita.

Salah seorang dari keduanya adalan abid (tukang beribadah) sedang lainnya adalah musrif (orang yang melampaui batas), abid senantiasa menasihatinya.

Dan pada suatu ketika, ia melihat musrif melakukan perbuatan dosa yang dianggap berat olehnya.

Lalu, berkatalah abid kepadanya, “Demi Allah, niscaya Allah tidak akan mengampunimu.” Tetapi, kemudian Allah mengampuni orang yang berbuat dosa tadi, dan sebaliknya melebur seluruh amalnya.

Sahabat Abu Hurairah RA berkata mengemukakan pendapatnya, “Abid telah mengucapkan perkataan yang melebur seluruh amal dunia dan akhiratnya.” Selanjutnya, sahabat Abu Hurairah memperingatkan manusia agar tidak mengucapkan perkataan seperti ini dalam keadaan marah.

Wahai hamba Allah, itulah tadi cerita tentang abid yang marah karena Allah, kemudian mengucapkan perkataan yang tidak dibenarkan baginya dalam keadaan marah, yakni memastikan sesuatu yang tak diketahuinya atas nama Allah, akibatnya seluruh amalnya dilebur.

Maka, bagaimana pula halnya terhadap seseorang yang dalam keadaan marah karena dirinya, mengucapkan perkataan yang tidak dibenarkan baginya hanya semata-mata karena dorongan hawa nafsunya?

Wahai hamba Allah, bertakwalah kepada Allah, perhitungkanlah keadaan dirimu, dan cegahlah ia dari perbuatan maksiat kepada Allah. Takutlah akan suatu hari, yang kamu sekalian akan dikembalikan kepada Allah.

Allah SWT berfirman, “Barangsiapa yang mengerjakan kebaikan seberat dzarrah pun, niscaya dia akan melihat (balasan)nya. Dan barangsiapa yang mengerjakan kejahatan seberat dzarrah pun, niscaya dia akan melihat (balasan)nya pula” (QS. Az-Zalzalah: 7-8).

Menahan Amarah (2)

Sahabat Anas telah melayani Rasulullah selama sepuluh tahun, namun belum pernah sekali pun beliau berkata uff (membentak) kepadanya.

Dan beliau belum pernah berkata, “Kenapa kamu berbuat demikian” terhadap sesuatu yang tidak dilakukan Anas.

Siti Aisyah RA pernah ditanya tentang akhlak Rasulullah SAW, kemudian dijawabnya, “Akhlak Nabi SAW adalah Alquran.” Beliau ridha karena Alquran, dan beliau marah juga karena Alquran.

Rasulullah SAW adalah seorang pemalu, sehingga tidak pernah menghadapi seseorang dengan sikap yang kurang simpatik. Apabila beliau merasa tidak senang, hal ini bisa dilihat dari perubahan roman mukanya.

Pada suatu saat, pernah sampai kepada beliau berita dari Ibnu Mas’ud yang menceritakan perkataan seseorang dan ini merupakan bagian yang tidak diniati karena Allah, maka beliau merasa berat menerima berita ini.

Wajah beliau tampak berubah dan marah, tetapi hanya berkata, “Nabi Musa pernah disakiti lebih dari ini,” dan beliau tetap bersabar. Apabila melihat atau mendengar hal-hal yang dibenci Allah, beliau marah dan segera menegurnya, tidak mendiamkannya begitu saja.

Pada suatu ketika, beliau memasuki rumah Siti Aisyah RA, tiba-tiba beliau melihat kelambu bergambar, maka berubahlah wajah beliau dan segera merenggutnya seraya berkata, “Sesungguhnya, manusia yang paling keras siksaannya besok di hari Kiamat adalah mereka yang membuat gambar seperti ini.”

Dan ketika sampai kepadanya pengaduan tentang seorang imam yang memperpanjang shalatnya, sehingga ada makmum yang memisahkan diri dari shalat tersebut, beliau sangat marah dan segera menasihati umatnya agar meringankan shalatnya.

Menahan Amarah (1)

Wahai kaum Muslimin bertakwalah kepada Allah, dan ketahuilah, bahwa sesungguhnya setiap Muslim diperintah agar menghias diri dengan akhlak mulia dan budi luhur, dan dilarang mengotori diri dengan akhlak tercela.

Seorang lelaki datang kepada Rasulullah SAW bertanya tentang sesuatu yang bermanfaat bagi dirinya dalam masalah agamanya. Nabi SAW menjawab, “Jangan marah.” Beliau mengulang ucapan ini tiga kali.

Wahai kaum Muslimin, sengaja lelaki tadi datang kepada Rasulullah SAW memohon nasihat ringkas yang tercakup di dalamnya semua akhlak yang mulia. Hal ini dimaksudkan agar ia mudah mengingatnya, karena khawatir lupa bila panjang nasihatnya.

Maka, Nabi SAW menasihatinya agar jangan marah dengan mengulang tiga kali jawaban ini. Pengulangan tersebut menunjukkan, bahwa marah adalah sumber kejahatan, sedang mencegah marah adalah sumber kebaikan.

Rasulullah SAW memerintahkan agar orang yang sedang dilanda marah segera membuang jauh kemarahannya dengan segala macam cara yang dibenarkan.

Sebab, bila dibiarkan justru akan mendatangkan perbuatan-perbuatan yang diharamkan oleh syariat seperti, menuduh seseorang berzina, mengumpat, mengeluarkan kata-kata kotor dan sebagainya.

Diantaranya adalah sumpah yang tidak wajib dipenuhi menurut syariat, juga mentalak istri yang acap kali mendatangkan penyesalan.

Seorang Mukmin hanya diwajibkan bertakwa kepada Tuhannya. Dan ia dibolehkan menyalurkan kemarahannya hanya untuk menolak atau membalas segala hal yang menyakitkan agama.

Demikianlah sikap Nabi SAW. Beliau tidak pernah membalas hanya karena dirinya dirugikan. Beliau hanya akan membalas manakala batasan-batasan Allah dirusak.

Beliau tidak pernah marah kepada siapa pun hanya karena dirinya. Beliau juga tidak pernah menjatuhkan tangan baik kepada istri, pelayan maupun orang lain, kecuali ketika sedang berjuang di jalan Allah.

10 Ponsel Fenomenal di Indonesia

Bersamaan dengan perkembangan teknologi sejak generasi pertama (1G) pada pertengahan 1980-an hingga generasi ketiga (3G), perangkat komunikasinya pun ikut mengikuti perkembangan. Bukan hanya dari sisi teknologi, tapi juga desain.

Dari sekian banyak produk ponsel, ada yang sangat laris di Indonesia. Berikut ini jejak 10 ponsel fenomenal tersebut.

1.       Ericsson T10s

Handphone yang diluncurkan pada 1999 ini merupakan salah satu pelopor ponsel untuk pasar anak muda Indonesia. Dengan berat 135 gram, ponsel ini sangat menarik karena casing-nya berwarna cerah, seperti kuning, biru, merah. Telepon genggam ini masih mengandalkan panggilan suara berupa getar, musik monofonik, dan komposer.

2.       Nokia 5110

Nokia 5110 yang beredar pada 1997-1998 ini termasuk handphone “sejuta umat” (julukan yang hadir karena saking banyak yang menggunakannya di negeri ini). Digemari karena modelnya lebih menarik dengan cover mudah diganti dan tersedia beragam pilihan warna. Fitur telepon genggam ini di antaranya punya game Snake, dengan panggilan suasana monofonik.

3.       Nokia 3210

Telepon genggam ini termasuk paling populer, karena tanpa antena dan lebih tipis dibanding pendahulunya. Disebut-sebut, penjualan ponsel ini di seluruh dunia mencapai 160 juta unit.

4.       PDA (Personal Digital Assistance)

Awalnya PDA tidak memberikan fasilitas telepon, hanya sebagai agenda digital, fax, serta penyimpan data digital. Tetapi PDA terus berkembang dan berfungsi juga sebagai telepon genggam, dilengkapi aplikasi wireless, Bluetooth, internet.

5.       Nokia Seri Communicator

Pada era 2000, Nokia seri Communicator merupakan salah satu produk paling dicari di Indonesia, seperti Nokia 9500 dan 9300. Pada saat itu orang rela membeli secara inden meski harganya mahal mencapai Rp 12 juta. Belakangan harganya semakin turun dan banyak yang memiliki alat komunikasi ini.

6.       BlackBerry Gemini

BlackBerry Gemini cukup digemari masyarakat, karena harganya lebih terjangkau. Adapun fiturnya meliputi kamera 2 megapiksel, perekam video, 5x digital-zoom, Bluetooth, 256MB flash memori, konektivitas Wi-Fi dan mendukung 3G.

7.       Nexian

Nexian merupakan produk lokal yang paling digemari di Indonesia, karena harganya sangat terjangkau di bawah Rp1 juta. Modelnya juga mirip BlackBerry. Penggunanya diperkirakan lebih dari 10 juta orang. Bahkan, produsen Nexian menerima berbagai penghargaan, di antaranya The Most Favorite Local Brand pada Golden Ring Award (2009), Selular Award 2010 untuk Best Local Brand dan The Best Innovation Music Phone.

8.       BlackBerry Bold Touch 9900

BlackBerry Bold Touch 9900 atau disebut “Dakota” telah dilengkapi layar sentuh, VGA 2,8 inci, dengan keypad QWERTY. Produk ini sudah mendukung 3G, fitur Wi-fi tersedia di dalam, dilengkapi kamera beresolusi 5 megapiksel dengan lampu flash LED. Dilengkapi fitur untuk BBM, email, dan browsing internet. Dakota masih bertahan di tengah gempuran Apple, Android, dan Windows Phone.

9.       Samsung Galaxy SII

Produk ini diperkenalkan di pasaran pada Februari 2011 dan merupakan telepon seluler berbasis Android yang sangat digemari di Indonesia.

 

10.    Samsung Galaxy SIII

Produk ini cukup fenomenal di dunia, berhasil mencatatkan tingkat penjualan sebesar 10 juta unit dalam kurun kurang dua bulan. Menurut data dari lembaga analis Canaccord Genuity, tingkat penjualan Samsung Galaxy SIII di bulan Agustus 2012 berhasil mengalahkan iPhone 4S. Tidak heran, bila produk ini menjadi perbincangan para penggila ponsel pintar di Indonesia bahkan menjadi pembahasan media.

Manfaat Buah Mahkota Dewa

Terdengar sangat asing memang untuk orang – orang yang belum pernah mendengar nama buah ini. Buah mahkota dewa sendiri sebenarnya memiliki berbagai nama yang bebeda di beberapa wilayah tertentu di Indonesia. Beberapa nama tersebut diantaranya adalah buah simalakama di daerah melayu, makuta dewa, makuto rojo, makuto ratu, atau makuto mewo di daerah jawa. Buah mahkota dewa menjadi sangat populer karena kemampuannya sebagai tanaman herbal untuk mengobati berbagai macam penyakit.

Buah mahkota dewa merupakan salah satu tanaman obat yang sangat populer di Indonesia. Phaleria Macrocarpa adalah nama latin dari buah mahkota dewa. Buah mahkota dewa berasal dari daerah Papua dan saat ini telah tersebar di seluruh wilayah nusantara kita dan dikenal sebagai tanaman herbal yang paling diminati oleh masyarakat kita dalam mengobati berbagai penyakit. Buah mahkota dewa bisa ditanam di sembarang tempat sebagai tanaman hias maupun sebagai tanaman peneduh. Pohon mahkota dewa dapat memiliki ketinggian sampai dengan 2.5 meter. Pohon mahkota dewa juga bisa ditanam di lokasi yang memiliki ketinggian antara 10 meter sampai dengan 1.200 meter dari permukaan laut. Ciri – ciri pohon mahkota dewa bisa kita lihat dari batangnya yang berbentuk bulat dengan permukaan yang kasar serta bergetah. Selain itu ciri lainnya dari tanaman mahkota dewa ini adalah daun yang berjenis daun tunggal serta saling berhadapan. Pada tanaman mahkota dewa, bunganya juga akan tumbuh sepanjang tahun yang terletak pada batang ataupun pada ketiak daunnya.

Pada daun dan biji tanaman mahkota dewa dapat dimanfaatkan untuk mengobati berbagai macam penyakit kulit seperti exim dan gatal – gatal serta berbagai macam penyakit kulit lainnya. Buah mahkota dewa dapat dimanfaatkan sebagai obat herbal karena memiliki beberapa kandungan senyawa aktif yang sanget bermanfaat. Kandungan tersebut adalah alkaloid, polifenol, antihistamin, saponin dan flavonoid yang bermanfaat untuk digunakan sebagai obat maupun manfaat lainnya.

Buah mahkota dewa terkenal juga sebagai obat anti kanker karena memiliki kandungan senyawa yang sifatnya bisa melawa sel – sel kanker. Senyawa kimia aktif yang terdapat pada buah mahkota dewa adalah senyawa lignin yang termasuk dalam golongan polifenol dan senyawa syringaresinol. Selain daging buahnya, beberapa bagian dari tanaman mahkota dewa juga dapat dimanfaatkan sebagai obat. Selain Daun dan biji, kulit buah mahkota dewa juga dapat dimanfaatkan untuk mengobati disentri, psoriasis dan mengobati jerawat.

Sering Kesepian? Hati – Hati Maut Mengancam

Seekor lalat diisolasi dari teman – temannya di tempat yang banyak makanan. Namun ternyata binatang itu lebih cepat mati ketimbang lalat lain yang berinteraksi satu sama lain meski dengan keterbatasan sumber makanan. “Keterikatan sosial ini menjadi prinsip dasar kehidupan,” kata psikolog dari University of Chicago, Amerika Serikat, Jhon Cacioppo, seperti dikutip laman ilmiah LiveScience.

Cacioppo mempresentasikan penelitian lalat tersebut dalam pertemuan Social Psychology and Perception di San Diego, Februari lalu. Menurut Cacioppo, kesepian membuat orang lebih mudah sakit dan bertambah parah ketika mereka merasa kesepian yang teramat sangat. Kesepian di sinio diasumsikan sebagai orang yang tidak memiliki teman dekat sebagai tempat berbagi atau benar – benar sendirian dalam mengurus dirinya.

Psikiater tersohor Indonesia, Profesor Dadang Hawari, sepakat dengan kesimpulan Cacioppo itu. Menurut dia, seorang yang dalam hidupnya merasa kesepian cenderung berumur lebih pendek dibanding seseorang yang tak merasa kesepian. “Mereka yang kesepian cenderung enggan berkegiatan. Makanya fisiknya lemah dan cepat sakit karena organ tubuhnya tidak dipau untuk beraktifitas,” ujarnya kepada Tempo. “Kondisi fisik yang lemah ini yang kemudian mendekatkan dengan kematian.”Cacioppo menemukan bahwa pembuluh darah orang yang kesepian cenderung mengeras dan dapat memicu tekanan darah tinggi, peradangan dalam tubuh, serta terganggu ingatannya. Dalam sebuah penelitian lain yang berhubungan dengan penelitian awal, Cacioppo dan rekannya, Steve Cole, dari University of Calivornia, Los Angeles, menemukan petunjuk sistem kekebalan tubuh berubahdan cenderung menurun pada orang yang secara sosial terasing dari lingkungannya.

Dari pengamatan mereka terdapat perubahan sejenis gen yang berkaitan dengan sistem kekebalan dalam tubuh orang yang kesepian itu. Ternyata ini adalah gen kunci untuk mendorong agar antivirus dan produksi antibodi bekerja. Orang yang kesepian membiarkan penyakit menggerogoti sistem pertahanan tubuhnya. “Ini sebuah pola di mana sel – sel kekebalan tubuh manusia sepperti diprogram untuk berhenti bekerja pada mereka yang kesepian,” kata Cole.

Selain itu, dari sudut pandang psikologis, orang yang kesepian cenderung melihat dunia sebagai tempat yang mengancam dirinya. Akibatnya, mereka yang terisolasi secara sosial kebanyakan menderita penyakit yang berujung pada kematian, seperti kanker dan jantung. Cole menyarankan bagi mereka yang merasa kesepian karena ditinggal orang terkasih, atau baru pindah ke tempat baru dan belum mengenal banyak orang, berilah tenggat untuk mengusir rasa sepi itu maksimal selama enam bulab.

Supaya tidak dilanda rasa kesepian, selama periode itu bangunlah pergaulan dan melihat dunia dari sisi positif. Menurut Profesor Dadang, seringkali rasa sepi diperparah oleh pilihan pribadi alias bunuh diri. “Karena kesepian enggak tahu apa yang harus dilakukan dalam hidup, lalu pilih mati saja,” katanya. Menurut Hawari, fenomena semacam ini lazim terdapat di kota – kota besar. “Bedanya, kalau di Barat mereka mayoritas pilih main Binggo, kalau di Indonesia lebih cenderung mengisi kesepian dengan ibadah,” katanya.

Soal penyebab kesepian itu, menurut Dokter Dadang, banyak latar belakangnya. Bisa karena kehidupan sosial yang hanyasedikit mempunyai jaringan pertemanan atau dapat juga karena ketidakcocokan dengan lingkungan sekitar, sehingga merasa kesepian di tengah keramaian. “Wanita lebih rentan kesepian dibanding pria,” ujarnya. Sebab, wanita lebih banyak meminta atensi dibanding pria. Atensi itu berbentuk perlindungan, perhatian, dan kasih sayang. “Berbeda dengan laki – laki yang biasanya sebatas kebutuhan biologis.”

Sebuah penelitian dari Belfast Institute, Inggris, yang dilaporkan Journal of Clinical Nursing menemukan usia paruh baya adalah usia yang paling sering terserang rasa kesepian. Lebih dari sekitar 75 persen orang dewasa merasa kesepian dengan rata – rata usia 40 yahun. Penelitian yang melibatkan sekitar 1.300 orang berusia  di atas 18 tahun menemukan rasa kesepian sangat jarang dijumpai pada usia remaja dan usia di atas 50 tahun.

Jangan seperti lalat di atas ya, walau bergelimang harta, karena sendiri, akhirnya lebih cepat mati. 😛

Cara Menghindari Stress

Berikut adalah beberapa cara untuk menghindari stress yang sebagian besarnya sudah saya lakukan kalo stress udah mulai datang..

Cekidot:

  1. Curhat
  2. Menulis Diary
  3. Berolahraga ringan
  4. Putar dan dengar lagu favorit
  5. Tertawa
  6. Ciptakan ritual
  7. Makan sehat
  8. Minum air putih dan konsumsi buah, sayur
  9. Penuhi kebutuhan jiwa
  10. Luangkan waktu bersama sahabat
  11. Matahari pagi
  12. Meditasi
  13. Coffe Break
  14. Meletakkan taman didekat meja kerja
  15. Berhubungan intim (bagi yang sudah menikah)

Semoga bermanfaat ya..

Tq.. 🙂

Hujan Meteor Sambangi Indonesia Akhir Pekan Ini

Hai, kali ini saya mau bahas tentang hujan meteor nih, disimak yaa.. :p

Musim hujan meteor datang lagi Oktober ini. Musim kering yang panjang membuat peluang melihat bintang jatuh lebih besar. Puncak hujan meteor juga terjadi pada akhir pekan.

Ahli astronomi lembaga penerbangan dan antariksa Amerika Serikat (NASA), Bill Cooke, menyebutkan hujan meteor kali ini datang dari rasi Orion dan dapat terlihat dari Amerika Utara, Eropa, Asia, termasuk Indonesia. “Pertunjukan yang menarik bagi pengamat dengan langit cerah” ujar dia seperti dikutip Space.com.

Hujan meteor Orionid terjadi ketika bumi memasuki jalur komet Halley. Komet yang mengelilingimatahari setiap 76 tahun ini terakhir kali terlihat dari bumi pada 1986. Setiap melintas, lomet meninggalkan jejak debu.

Bumi menyapu jejak debu komet Halley setiap tahun. Luasnya jejak debu membuat bumi berada di dalam jejak debu sejak Oktober hingga awal November.

Sebagai pelindung, atmosfer bertugas mengamankan bumi dari siraman debu komet. Karena itu, selama bumi berada di dalam debu, atmosfer membakar habis semua material sisa komet tersebut.

Yang terlihat dari bumi, proses pembakaran debu komet tampak seperti titik cahaya yang bergerak cepat. Karena itulah ada sebutan bintang jatuh. Arah datangnya meteor berasal dari rasi Orion sehingga fenomena ini disebut hujan meteor orionid. Waktu terbaik melihat hujan meteor adalah pada pagi hari, pukul 01.00 hingga 04.00.

Cooke mengatakan bahwa semenjak 2006 hujan meteor orionid menghasilkan setidaknya 60 meteor setiap jam. “Ini salah satu hujan meteor terbaik setiap tahun,” kata dia. Puncak hujan meteor orionid diperkirakan terjadi Minggu pagi, 21 Oktober 2012. Namun pengamatan tetap bisa dilakukan beberapa malam sebelum dan setelah tanggal tersebut.

Pengamatan hujan meteor tidak perlu memerlukan alat bantu optik seperti binokular atau teleskop. Untuk melihat jelas, pengamat cukup berbaring dilantai sambil menatap ke langit. Meteor bisa muncul dari berbagai belahan langit sehingga pengamat harus berbaring dengan mata waspada.

Selain melihat langsung,pengamat bisa melakukan kegiatan lain. Selama hujan meteor, masyarakat dianjurkan ikut menghitung jumlah meteor yang terlihat setiap jam. Hasil penghitungan ini kemudian dilaporkan kepada peneliti NASA, mosalnya, menyediakan halaman khusus bagi masyarakat yang ingin melaporkan hasil penghitungan tersebut.

Bagi penggemar fotografi, peristiwa hujan meteor bisa dipakai guna menguji keterampilan jepret malam. Pemotretan dilakukan untuk mengabadikan jejak bintang jatuh yang ditimbulkan hujan meteor. Selain menggunakan kamera single lens reflex, fotografer sebaiknya memakai lensa wide atau fish eye yang diarahkan ke rasi orion. Kamera sebaiknya dibuka dalam waktu lama, misalnya 5 menit, menggunakan remote shutter. Dengan bukaan yang lama, diharapkan banyak meteor yang terekam kamera.

Di Indonesia =, hujan meteor berbarengan dengan terjadinya El Nino. Fenomena iklim ini membuat musim kemarau terjadi lebih panjang. Akibatnya, sebagian wilayah Indonesia berpotensi bebas mendung sepanjang Oktober.

Demikianlah informasi yang bisa saya sampaikan mengenai hujan meteor di akhir minggu ini,, jangan lupa untuk menjadi saksi adanya hujan meteor di bulan oktober 2012 yaa. Sumber ini dari Tempo.com.

Terimakasih.. 🙂